Inga tomma sidor. Ingen prestationsångest. Den här journalen guidar dig steg för steg och gör journaling enkelt – även för dig som aldrig testat tidigare. Använd den som tacksamhetsdagbok, affirmationsjournal, reflektionsbok eller kvällsrutin. Det odaterade formatet gör att du kan börja när som helst, pausa när livet kommer emellan och fortsätta utan stress eller pappersspill. Låt detta året bli ditt år – med mer self care, klarare tankar och bättre välmående.